Lò nướng không khí có thể làm gì cho bạn
2022-09-16
Biết những gì để nấu ăn trong mộtlò chiên không khícó những lợi ích của nó—cho dù bạn đang tìm kiếm một bữa ăn nhanh (nhưng ngon miệng) sau khi tan sở hay đang thử nấu ăn ít chất béo tại nhà.
Khi bạn đã tìm thấy lò chiên không khí tốt nhất cho nhà bếp của mình, bạn có thể bắt đầu tận hưởng những ưu điểm của nó. Mặc dù thiết bị này được biết đến với khả năng nấu thức ăn tốt cho sức khỏe một cách nhanh chóng (lò nồi chiên không dầu nhanh hơn 70% so với lò nướng thông thường và ít dầu hơn 95% so với chiên*), nhưng thiết bị này cũng tốt cho túi tiền của bạn.
*Một nghiên cứu gần đây của Instant Brands (opens in a new tab) tiết lộ rằng nấu bằng lò điện tốn kém hơn gấp 5 lần so với nấu bằng nồi chiên không khí và nồi áp suất điện. Tiến sĩ Ximena Schmidt Rivera, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết: “Có một số điều chỉnh đơn giản mà chúng ta có thể thực hiện để giúp giảm lượng năng lượng chúng ta sử dụng. "Lò nướng điện là thủ phạm, sử dụng năng lượng gấp năm lần so với nồi chiên không khí và nồi áp suất."
Khi bạn đã tìm thấy lò chiên không khí tốt nhất cho nhà bếp của mình, bạn có thể bắt đầu tận hưởng những ưu điểm của nó. Mặc dù thiết bị này được biết đến với khả năng nấu thức ăn tốt cho sức khỏe một cách nhanh chóng (lò nồi chiên không dầu nhanh hơn 70% so với lò nướng thông thường và ít dầu hơn 95% so với chiên*), nhưng thiết bị này cũng tốt cho túi tiền của bạn.
*Một nghiên cứu gần đây của Instant Brands (opens in a new tab) tiết lộ rằng nấu bằng lò điện tốn kém hơn gấp 5 lần so với nấu bằng nồi chiên không khí và nồi áp suất điện. Tiến sĩ Ximena Schmidt Rivera, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết: “Có một số điều chỉnh đơn giản mà chúng ta có thể thực hiện để giúp giảm lượng năng lượng chúng ta sử dụng. "Lò nướng điện là thủ phạm, sử dụng năng lượng gấp năm lần so với nồi chiên không khí và nồi áp suất."
